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Vos besoins

– mon accompagnement

Vous-êtes…

…une femme

…un adolescent ou jeune adulte

… un baby senior ou young senior

J’ai une entreprise

Vous-êtes

une femme qui

  • N’ose pas dire non, par peur du conflit, du rejet, du jugement, de déplaire, de n’être plus aimé.
  • N’ose pas exprimer ses besoins, ses ressentis, ses émotions, parce qu’elle n’a pas l’habitude de de le faire.
  • Est stressée dans sa vie professionnelle et personnelle.
  • A des difficultés à prendre des décisions, à faire des choix.
  • Se sent dominer par son entourage et incapable de changer.
  • Vit difficilement le départ de ses enfants, les changements du cycle de la vie.

 

Mon accompagnement

  • Pour vous affirmer avec confiance, en vous libérant de vos peurs.
  • Pour prendre conscience de vos besoins, de vos émotions et d’en faire des alliées de réussite.
  • Pour gérer et organiser votre vie dans les domaines de couple, professionnel, social, et personnel.
  • Pour dire ce que vous pensez sans vous sentir mal à l’aise, à être indépendante, responsable et autonome.
  • Pour faire des choix et de les mettre en action pour votre épanouissement.
  • Pour accepter les cycles de la vie comme le départ des enfants, les ruptures.

Vous-êtes

un adolescent ou jeune adulte qui

  • Est indécis(e) dans son orientation d’études et professionnelle.
  • Se sent incompris(e) dans son entourage.
  • A des difficultés à exprimer ce qu’il ressent et pense.
  • Vit difficilement les échecs.
  • Comble ses manques par des addictions.

Mon accompagnement

  • Dans la révélation de votre personnalité afin de vous orienter dans le choix de vos études.
  • Pour bâtir un projet personnel et professionnel en lien avec vos talents et vos aspirations.
  • Dans la libération des conflits intergénérationnels, en vous positionnant dans une communication bienveillante.
  • Dans une meilleure maîtrise des situations difficiles en vous s’affirmant et en vous respectant.
  • Dans la pacification émotionnelle en apprenant à communiquer vos besoins tout en restant dans la relation et non dans la réaction.
  • Pour être heureux et donner du sens à votre vie.
  • Dans la liberté pour être indépendant et autonome

Vous-êtes

un baby senior ou young senior qui

 

  • Vit principalement pour son travail, et qui a l’impression d’avoir perdu son identité, avec une sensation de vide.
  • A pleins de projets mais qui sent que tout est confus et qui pourrait se perdre, se disperser.
  • A une sensation de ne plus servir à rien, de ne plus être utile, avec une perte de sens de votre vie.
  • A du mal à accepter son corps qui vieillit, à constater que le temps passe, et que changer demande de désapprendre pour vivre autrement.
  • Se sent seul(e) sans lien social, avec une perte de repère.
  • A peur de se retrouver avec son conjoint ou sa conjointe.
  • A peur de ne pas avoir assez d’argent et de devoir être dépendant de ses enfants.

 

Mon accompagnement

  • Pour explorer en profondeur vos besoins, vos aspirations, vos ressentis émotionnels dans cette étape de changement afin d’écrire votre nouvelle vie.
  • Pour accepter cette transition de vie comme un cadeau et d’en faire une création.
  • Pour organiser cette nouvelle étape en vous respectant et de la vivre pleinement dans la joie.
  • Pour co-créer en utilisant votre faire savoir dans une direction intergénérationnelle.
  • Dans le changement et dans l’action pour relever les défis de la vie.
  • Pour communiquer vos ressentis avec votre environnement dans une relation de bienveillance

Vous êtes

une entreprise, une association ou une institution

 

Mon accompagnement

  • Dans la préparation de l’entreprise de demain, celle qui prend soin de ses équipes, celle qui communique dans une relation constructive ou chacun est reconnu et entendu, celle qui connait son type d’organisation et son environnement.
  • Pour prévenir les risques psychosociaux
  • Pour augmenter la qualité de vie de vos équipes.
  • Pour avoir une approche positive centrée sur la solution.
  • Pour donner du sens à ses choix et action.

Je vous propose 1 accompagnement sur mesure et adapté à vos besoins. Le 1er entretien est gratuit et sans engagement.

Ensemble nous déterminons la durée du coaching qui peut s’étaler de 2 mois à 6 mois, en fixant un rendez-vous tous les 15 jours au début.

 

Lieux : 

  • Dieppe – Rouen- Le Havre
  • Espace co-working
  • Possibilité de séance en visio.

"Votre demande essentielle, le bonheur, est la plus légitime qui soit, n'y voyez rien d'égoïste"

Contact

sophie.sophro@gmail.com

06.22.68.48.52

460, Rue des Hêtres - 76810 Greuville

Je m'intéresse à votre approche